Miopia em crianças — entenda os sintomas e como proceder!

A miopia em crianças é um assunto sério, já que pode influenciar a qualidade de vida dos pequenos, dificultando sua aprendizagem e desenvolvimento. Por isso, é essencial diagnosticar e corrigir o problema o mais cedo possível.

No geral, é mais fácil identificar a miopia infantil quando elas estão em fase escolar, já que elas podem trazer uma série de sinais para casa.

Neste conteúdo, você vai descobrir que sinais e sintomas são esses. Além de compreender um pouco mais sobre a miopia infantil, suas formas de correção e outras informações.

Confira!

O que é a miopia em crianças?

A miopia em criança e também nos adultos ocorre quando a imagem é projetada antes da retina do indivíduo, tornando difícil enxergar objetos distantes [1].

Esse erro de refração, como é também chamado, acontece devido ao formato irregular do olho do míope, com uma estrutura mais longa e pontiaguda. Em alguns casos, é possível perceber também uma curvatura exagerada.

O resultado disso é que a luz deixa de percorrer toda a extensão do olho, projetando a imagem antes da retina.

Quais os sintomas da miopia infantil?

A miopia infantil é diagnosticada, geralmente, em crianças entre seis e doze anos. Nessa fase, é comum que elas apresentem algum tipo de reclamação, entre elas estão a dificuldade de enxergar o que é escrito na lousa ou quadro negro, durante as aulas.

Esse quadro pode vir acompanhado também de sintomas físicos como dor/irritação nos olhos e dores de cabeça. Além disso, elas tendem a ficar mais próximas da TV para assistirem seu desenho favorito. Outro sintomas de miopia são:

• Forçar e apertar a visão para enxergar com mais nitidez;

• Esfregar os olhos repetidas vezes;

• Objetos distantes embaçados;

• Perda de atenção nas atividades;

• Trazer objetos para perto dos olhos;

• Vista cansada no fim do dia;

• Lacrimejamento fora do normal;

• Estrabismo;

• Ler e escrever com rosto muito próximo ao caderno ou livro.

Assim, qualquer alteração percebida nesse sentido deve motivar uma visita ao oftalmologista, já que os exames oculares são capazes de diagnosticar a miopia e ainda oferecer um parâmetro completo da saúde ocular de quem você mais ama.

É possível retardar a progressão da miopia infantil?

Alguns cuidados podem fazer com que a evolução da miopia infantil aconteça de forma controlada, evitando assim prejuízos incontornáveis ao desenvolvimento da criança como um todo. Estudos indicam que a miopia progride mais rapidamente em crianças de 5 a 7 anos [2].

A importância da exposição ao sol

Alguns estudos vêm demonstrando que a exposição à luz natural é capaz de retardar a evolução da miopia infantil. Por isso, recomenda-se que as crianças passem pelo menos 90 minutos ao ar livre.

Pausas de tablets, celulares, livros e desenhos

O uso de tablets, celulares, smartphones e computadores é uma realidade na rotina de crianças de todas as idades. Porém, a utilização deve ser controlada, sendo indicado uma pausa a cada 30 minutos de uso.

O mesmo acontece com a leitura de livros e feitura de desenhos, que também exigem certa proximidade e acabam deixando a estrutura ocular tensa durante bastante tempo. Assim a pausa é uma boa maneira de relaxar a vista e olhar pela paisagem da janela.

Aproveite para conferir 4 dicas de óculos para computador que vão proteger seus olhos e sua produtividade.

Ter uma boa distância de objetos

Manter uma distância considerável dos objetos é uma boa maneira de contribuir para que a miopia não evolua rapidamente. A justificativa é de que quanto mais próximo um objeto fica do rosto, mais os olhos precisam se esforçar para enxergar com nitidez.

Assim, ensine seu filho, sobrinho ou alunos a manter os objetos a uma distância semelhante ao comprimento do antebraço deles.

Ambientes bem iluminados

Confira se o ambiente onde seu filho lê, estuda ou brinca é bem iluminado. Com isso, você proporciona maior conforto ocular ao pequeno, evitando que ele force demais a visão para enxergar os objetos.

Quando a criança deve realizar exames de vista?

O recomendado é que a criança visite o oftalmologista anualmente, durante o período escolar, pois as diagnosticadas com miopia precisam realizar a troca dos óculos de grau, em média, a cada 12 meses.

É muito importante realizar os exames de acordo com a periodicidade que a idade e o estilo de vida exigem. Veja aqui quais tipos de exame de vista existem e para quê eles servem

A miopia infantil tem cura?

Até o momento, não existe uma cura para a miopia. Dessa forma, é preciso buscar alguns dos métodos de correção disponíveis. Com o avanço cada vez mais rápido da ciência e da medicina, o indivíduo pode ter uma ótima qualidade de vida.

Por outro lado, a escolha do método ideal de correção da miopia depende de vários fatores, como estilo de vida, idade, etc.

Correção com lentes ou óculos

Os óculos e lentes de contato são boas opções para corrigir a miopia, pois funcionam de maneria semelhante. Ou seja, proporcionar com que a projeção da luz seja corrigida em direção à retina.

Os óculos de grau infantis são cada vez mais seguros e mais adaptados esteticamente para as crianças. Assim, podem ser utilizados durante todo o dia. Aproveite para conferir nosso guia completo de óculos para criança e saiba como escolher o acessório perfeito para seu pequeno.

Correção com cirurgia refrativa

A cirurgia refrativa a laser corrige o formato irregular da córnea, resultando no completo ajuste do foco de luz sendo direcionado para a retina. No entanto, essa não é uma opção para menores de 18 anos, que ainda estão em fase de desenvolvimento.

Mas essa é uma hipótese a ser considerada, caso essa criança se torne um jovem com miopia avançada, capaz de prejudicar sua qualidade de vida.

Com qual idade a miopia se estabiliza?

A miopia se estabiliza entre os 18 e 21 anos, entretanto, é preciso avaliar cada caso, já que pode acontecer mudança e variações de grau até mesmo após os 30 anos.

Além disso, é importante ter em mente que a estabilização da miopia não é garantia de que não ocorra outras variações no decorrer da vida do indivíduo. Descubra então de quanto em quanto tempo o grau aumenta, em um conteúdo do Blog da Ótica Diveneza.

Neste post, você viu o que é a miopia infantil, aprendeu também sobre os sinais e sintomas mais comuns. Compartilhe essas informações com outros pais e responsáveis.

Até a próxima!

Referências:

[1] Miopia – Secretaria da Saúde. Disponível em: < https://bvsms.saude.gov.br/miopia/ >. Acesso em: 20 jan. 2023.

‌[2] CUNHA, Rosana Nogueira Pires da. Miopia na infância. Arquivos Brasileiros de Oftalmologia, v. 63, p. 231-234, 2000. Disponível em: . Acesso em 20 jan.2023.