Presbiopia: o que é, quais as causas e como tratar?

A presbiopia, conhecida popularmente como vista cansada ou síndrome do braço curto, é um problema de visão causado pelo envelhecimento natural dos olhos.

O resultado disso é uma dificuldade para focar nos elementos que estão por perto, o que vai aumentando cada vez mais com o tempo.

Geralmente, esse tipo de problema começa a ocorrer por volta dos 40 anos, quando começam a aparecer problemas durante a leitura, seja em livros ou até mesmo em mensagens no celular.

Para explicar um pouco melhor o que é a presbiopia e como tratá-la, preparei um conteúdo especial para você entender tudo sobre o assunto. Continue a leitura e confira!

O que é a presbiopia e quais as suas causas?

Como disse acima, a presbiopia é uma dificuldade em focar de forma nítida nos objetos, chegando a ter que afastá-los para conseguir focalizar de maneira correta.

A causa desse tipo de problema de visão acontece com o avanço da idade, sendo um processo de desgaste natural, pois o cristalino dos olhos — parte responsável pela focalização — começa a perder elasticidade e, assim, prejudicar a visão.

Isso mostra porque a vista cansada em jovens não é muito comum, por conta de sua causa ser um processo ocorrido naturalmente com o passar do tempo. Isso significa também que muito provavelmente a maioria das pessoas passará por esse processo e terá de enfrentar os problemas que ele causa.

Alguns deles são a enxaqueca e vista cansada, justamente por conta de ser necessário um esforço maior para conseguir focar nitidamente nos objetos e pessoas. Existem muitos outros sinais que inclusive podem ajudar no diagnóstico do problema, confira os principais a seguir!

Quais são os sintomas da vista cansada?

Além dos sintomas vistos anteriormente, a vista cansada ou síndrome do braço curto pode demonstrar muitos outros sinais. Vamos conferir alguns deles para tornar o diagnóstico mais fácil e te ajudar a descobrir se você tem presbiopia:

• Olhos cansados;
• Manchas de visão de perto;
• Dificuldade em visualizar imagens e letras pequenas demais;
• Dor de cabeça;
• Vermelhidão;
• Lacrimejamento;
• Visão borrada;
• Necessidade de se afastar dos objetos para conseguir focar;
• Ardência nos olhos;
• Sensação das pálpebras estarem pesadas.

Ao identificar qualquer um destes sintomas, é necessário procurar por um oftalmologista: ele pode realizar um diagnóstico preciso e recomendar qual é o melhor tratamento para ser seguido.

Quais as diferenças entre presbiopia e hipermetropia

Tanto a presbiopia quanto a hipermetropia afetam a visão de perto. Mas enquanto a vista cansada está relacionada a um processo natural de desgaste dos olhos — geralmente ocorrendo após os 40 anos — a hipermetropia é ligada a uma formação incorreta da imagem atrás da retina. E isso pode ocorrer em qualquer idade!

Normalmente, a hipermetropia é identificada em crianças e jovens, mas ela não tem idade para aparecer, podendo afetar também as pessoas na idade adulta.

Além disso, ela pode ser corrigida com lentes monofocais ou de visão simples, já a presbiopia precisa ser tratada com lentes multifocais. Aproveite e confira o nosso post sobre o que são as lentes multifocais!

Como corrigir e tratar a vista cansada?

Existem três formas de tratar e corrigir a vista cansada, sendo por meio de óculos de grau, lentes de contato ou uma cirurgia. No caso dos óculos, eles podem contar com lentes multifocais e bifocais.

No caso das multifocais, elas possuem vários campos de visão: perto, intermediário e longe. Tudo isso em uma mesma lente, sendo opções mais comuns e acessíveis.

Já as lentes de contato tem a mesma função que os óculos, porém, elas precisam de maior atenção e cuidados. A parte da limpeza é essencial, pois caso ela não seja feita corretamente, pode acabar gerando problemas nos olhos. Ainda assim, as lentes são uma ótima alternativa aos óculos, principalmente para quem não gosta de usá-los e prefere algo mais discreto.

O processo cirúrgico possui uma alta taxa de eficiência no tratamento desse problema, mas mesmo assim não é uma correção que pode ser feita em todos os casos. Por isso é necessário o acompanhamento de um oftalmologista: ele pode analisar as particularidades de cada paciente e decidir qual é o melhor caminho a ser seguido.

De qualquer maneira, a cirurgia é uma boa opção para quem não deseja usar óculos e nem lentes de contato, conseguindo uma correção efetiva da presbiopia e ficando livre dos seus problemas.

Como retardar o surgimento da presbiopia?

Existem alguns hábitos que podem ser cultivados durante a vida para ajudar a retardar o aparecimento desse tipo de problema. Afinal, já que ele está relacionado ao envelhecimento, se esse processo for feito de forma saudável e cuidadosa, os impactos da idade poderão ser reduzidos.

Confira algumas dicas especiais para conseguir isso:

• Aumentar o tamanho das fontes do texto;
• Visitar o oftalmologista periodicamente, ao menos 1 vez no ano, quando atingir os 40 anos;
• Ler em ambientes muito bem iluminados;
• Fazer pausas e piscar os olhos várias vezes quando estiver em frente a tela do computador;
• Utilizar monitor antirreflexo e com maior resolução de imagens.

Além disso, algumas pessoas podem acabar tendo um aparecimento precoce do problema, por conta de alguns fatores de risco como: diabetes, anemia, esclerose múltipla e doenças cardiovasculares. Pessoas que usam medicamentos antidepressivos, diuréticos e anti-histamínicos também precisam ter mais atenção.

Agora que você aprendeu o que é a presbiopia, quais são os seus principais sintomas e como corrigir isso, ficará muito mais fácil identificar os seus problemas de visão. Continue navegando em nosso blog e confira outros conteúdos sobre a saúde dos olhos! Aproveite e veja o nosso post para descobrir se é normal não enxergar de perto depois dos 40 anos!

Referências:

SOARES, Joana M. C. Presbiopia – Abordagem terapêutica. Tese de Mestrado, 2015. Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra.