Usar óculos de grau pela primeira vez exige uma adaptação, incorporando esse acessório na rotina sem incômodos para facilitar as suas atividades. No entanto, é muito comum as pessoas sentirem sensações desagradáveis ao iniciarem o uso dos seus óculos novos.
Enjoos, dores nos olhos, tontura, vista embaçada e incômodo com a armação são alguns pontos comentados por essas pessoas. Mas até onde isso é normal?
Para te ajudar a identificar essas primeiras dificuldades e saber até onde é normal, preparei um conteúdo completo para você que deseja se habituar com facilidade ao novo acessório tão necessário para a rotina de trabalho, de estudos e até de lazer.
1. Tensão ou dor ocular
O incômodo mais comum é a tensão ocular que pode se desenvolver para a dor. Esse problema pode acontecer por diversos fatores.
O primeiro ponto que pode ser causador desse problema é a posição dos óculos no rosto. Isso pode fazer com que o seu campo de visão visualize uma área externa da lente, forçando sua vista nessas partes.
Outro caso é que, por não estar habituado, é necessário um tempo para aliviar a tensão que você já mantinha para enxergar com nitidez. Dessa maneira, com o tempo você sente a sua vista relaxando.
Dependendo da lente e do grau, essa reação pode levar mais ou menos tempo, podendo acarretar até dor de cabeça ou fadiga ocular. Vale lembrar que, se essa dor persistir, é necessário retornar ao oftalmologista e analisar a possível troca das lentes.
2. Mal-estar com a armação
De início, a armação pode incomodar com o peso, o clip no nariz ou a área da lente. Esses são os três pontos que devem ser considerados. Assim, evita dores no nariz e reduz as chances de incômodos oculares.
Escolher uma armação confortável e adaptada para o seu tipo de rosto é fundamental para iniciar a usar óculos. Então, sempre considere o caimento do acessório, qualidade do material, estética e área da lente. É importante conseguir encaixar na sua rotina de trabalho e estudos sem problemas.
3. Visão distorcida ou embaçada
Visão embaçada ou distorcida também são sintomas comuns nos primeiros dias, já que a sua visão está acostumada a trabalhar com mais intensidade. Por conta desse aspecto meio diferente, é comum sentir náuseas e tontura, mas isso dura pouco tempo.
Quanto tempo para se adaptar com os óculos?
A adaptação dos óculos de grau vai de 7 a 15 dias em lentes monofocais, podendo ser menos tempo conforme cada pessoa. No entanto, no caso de óculos multifocais, a adaptação demora mais tempo, circulando de 15 a 30 dias. Isso porque esse tipo de óculos exige mais dos olhos e tem uma tecnologia diferente.
Devo começar a me preocupar depois desse período?
Antes de passar do tempo, é importante entender a intensidade desses sintomas e incômodos. É fundamental buscar um médico oftalmologista em casos mais graves ou que levam mais tempo para adaptação. Assim, é possível verificar a receita e ver se os óculos estão corretos para você.
Vale ressaltar que erros técnicos e confusões podem acontecer. Por mais que o incômodo seja leve, consulte o seu técnico óptico profissional para evitar problemas futuros.
Como ter uma adaptação mais fácil?
Para se habituar aos óculos de grau com facilidade, é possível usar alguns detalhes e truques específicos. Assim, você consegue se manter confortável em um curto período. Entre algumas dicas úteis está:
- Mova a cabeça ao invés dos olhos;
- Certifique que os óculos estão bem encaixados;
- Evite ficar com os olhos cerrados forçando a vista;
- Adquira óculos de grau correto para a sua rotina.
Aplicando esses pontos é possível que você já tenha uma considerável melhora na adaptação das suas novas lentes de grau. Outros detalhes que devem ser considerados são:
Mantenha os seus óculos limpos
Lentes sujas ou riscadas são desconfortantes até para quem já usa óculos por muito tempo. Então, sempre tenha a sua flanela e um limpador de óculos para mantê-lo limpo. Com esse acessório livre de sujidades, a sua visão fica com menos empecilhos para se acostumar com essa mudança.
Vale lembrar que é preciso saber como limpar as lentes dos óculos e manter essa higienização diariamente. Isso evita que você cause riscos no seu acessório, além de não deixar acumular excessos de sujeiras que podem formar crostas ou manchar a lente.
Evite ficar tirando os óculos de grau
Ficar removendo constantemente os óculos de grau faz com que a sua vista fique confusa. Isso pode aumentar o tempo de habituação com as lentes. Dessa maneira, use sempre esse acessório na sua rotina de trabalho, estudos e passeios.
O recomendado é remover apenas quando necessário nos primeiros dias. Após se acostumar com esse acessório, é possível escolher com mais flexibilidade tirar ou não o acessório.
Entenda com seu oftalmo os defeitos visuais a serem corrigidos
As lentes de correção de apenas uma distância são mais fáceis de se adaptar. Porém, a prescrição de lentes irá depender dos defeitos visuais a serem corrigidos.
Mesmo nunca tendo usado óculos de grau, há possibilidade de já iniciar usando lentes multifocais, as quais corrigem a visão de longe, perto e meia distância. Nesse sentido, as lentes bifocais raramente recomendadas. Saiba mais sobre as lentes bifocais ou multifocais e suas tecnologias com um conteúdo exclusivo que escrevi aqui no blog!
Na Ótica Diveneza, você encontra muitos outros artigos sobre saúde ocular, tipos de armações, tipos de lentes e mais. Continue por aqui e confira o nosso post sobre como escolher óculos de sol!
Conheça o Renato: o autor da Ótica Diveneza!
Olá, amigos. Sejam bem-vindos ao Blog da Ótica Diveneza! Me chamo Renato Paiva e em 1998 comecei essa jornada pelo mundo encantador do comércio de óculos. Meu propósito era e continua sendo respeitar os fundamentos da física óptica, visando sempre proporcionar a melhor qualidade visual possível para as pessoas que confiam o seu enxergar em minhas mãos e de toda minha equipe. Além da técnica, buscamos soluções em armações de grau e de sol com detalhes diferenciados, no Brasil e na Europa. A participação em feiras internacionais — como a MIDO, em Milão — projetou nossos horizontes para o mundo da moda de óculos de alto luxo, como Cartier, Montblanc, Dior e muitas outras grifes internacionais. Fizemos nossa pequena cidade, Poços de Caldas, no Sul de Minas Gerais, ganhar destaque nacional no ramo óptico — tudo graças ao trabalho em equipe! Temos orgulho de fazer parte do grupo de óticas com tradição na qualidade técnica e curadoria de produtos de luxo.
Blog da Ótica Diveneza: um lugar para quem busca informação confiável
Somos apaixonados por óculos e trabalhamos para que cada cliente descubra a riqueza de detalhes que esse acessório possui em seu rosto. A proposta deste blog, portanto, é servir de guia para quem usa óculos de grau e de sol, que deseja saber sobre lentes e como fazer a melhor escolha. Seleciono cada produto, analisando formatos, cores, tamanhos e sua origem de fabricação. Mais do que trabalhar com óculos, sou míope, não vivo sem meus óculos e sei o quanto eles são importantes em nosso dia a dia. E, como a maioria dos míopes, sou detalhista e observador. Acho que isso promove esse nível de exigência com os óculos. Minha paixão é ajustar a armação ao rosto do usuário para que, ao vestir o acessório, o encaixe seja perfeito como se fosse modelado especialmente para o cliente. Sinta-se à vontade para navegar pelo blog e conferir tudo que já abordamos em relação à moda, saúde dos olhos e até mesmo dicas de cuidado com esse acessório! Acompanhe semanalmente os conteúdos postados aqui no blog! Ele está repleto de dicas e informações relevantes e essenciais para uma visão saudável. Conheça também os últimos lançamentos em armações de grau e solares da loja virtual Ótica Diveneza!